Mettez d’abord votre masque à oxygène

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L’avion, malgré la peur que les airs peuvent inspirer, demeure de loin le moyen de transport le plus sûr au monde. Les personnes qui voyagent fréquemment sont habituées à la sempiternelle séance des consignes de sécurité exécutées par les hôtesses. Certaines compagnies ont même essayé d’innover avec des clips vidéo plutôt drôles. L’objectif reste le même, informer le voyageur sur les actes à poser en cas de situation critique. J’apprécie particulièrement le moment où la voix dit « Mettez votre masque à oxygène d’abord avant d’aider votre voisin ». On a envie de dire que c’est juste une question de bon sens et surtout un acte de survie.

    Vous ne pourrez sauver personne si vous ne respirez plus.

    Pourtant lorsqu’on retrouve le confort de la terre ferme, nous n’agissons pas toujours aussi sagement. Trop souvent, non seulement nous aidons d’abord le voisin à mettre son masque mais pire, nous lui donnons parfois le notre.

       J’ai vu trop souvent des personnes se retrouvées en faillite et endettés jusqu’au cou parce que trop préoccupés à répondre favorablement à toutes les sollicitations de leur entourage : famille, amis d’enfance, collègues, etc. Croyant bien faire, elles investissent leur temps, leur énergie et surtout leur argent sans compter pour améliorer la situation des autres…alors qu’elles-mêmes en auraient tant besoin.

     Ces personnes trouvent pendant un temps leur bonheur dans le sourire et les remerciements des bénéficiaires de leur charité… qui n’a pas commencé par eux-mêmes. Mais ce bonheur est éphémère, il est rattrapé par leur réalité quotidienne faite de privations et de sacrifices. Parfois croulant sous les dettes et au bord de la dépression, certains ont même essayé d’abréger leur vie…car les sollicitations ne s’arrêtent pas.

Pour sortir de ce cercle infernal :

Fixez vos priorités

     Votre priorité est d’abord de porter votre masque à oxygène afin d’être déjà vivant. Mettez vous à l’abri, assurer vos besoins essentielles. Etablissez une courte liste des personnes prioritaires et aidez les à se prendre en charge si possible. Accordez leur du temps, des conseils, de l’argent, de la motivation pour qu’elles deviennent autonomes.

Fixez vos limites

     Vous n’êtes ni un super héros ni un généreux milliardaire, fixez-vous des limites. Pour la majorité des personnes qui vous sollicitent vous n’êtes pas le dernier recours et ce n’est pas généralement une affaire de vie ou de mort. Elles peuvent survivre à un refus. Elles supporteront de recevoir bien moins que ce qu’elles ont demandé. Faites ce que pouvez.

     L’aide est certes naturelle lorsque nous avons déjà mis notre masque à oxygène mais cela devient suicidaire lorsque vous manquez d’air pour respirer. N’oubliez pas vos responsabilités envers les personnes essentielles de votre vie. Ne sacrifiez pas tout pour des personnes pour qui vous n’êtes qu’une option parmi tant d’autres. Faites des choix éclairez. Mettez d’abord votre masque à oxygène.

Adama GOROU                                                                                                                                Human Potential Catalyst                                                                                                                            Coach, Trainer & Speaker      

 

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A propos gorouadama

Adama GOROU is a pasionnate entrepreneur, coach and trainer in leadership and selfgrowth. He has +10 years of work experience in advertising and media. He is CEO of A+ COACHING, the training company through which he lives his life mission of helping people grow by providing them the inspiration and the tools. He believes in a better world shaped by better men and women. He is engaged in many causes as climate change, youth leadership and women empowerment. Through the past years, Adama was awarded with many prizes and distinctions: - Selected as member of the group “New leaders of the future” by CRANS MONTANA FORUM (Switzerland) - Nominated in the top 100 of young economical African leaders under 40 by Institute Choiseul (France, Paris) - Ranked in the top 30 of africa French speaking countries entrepreneurs to follow on twitter. - Selected for the program Young African Leaders Initiative of President Barack OBAMA Adama dream about building up an incubator for young innovative entrepreneurs and a center for ethical leadership as a way to create a new generation of African leaders engaged in social change.
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2 commentaires pour Mettez d’abord votre masque à oxygène

  1. Jacques dit :

    Cher ami et coach,

    J’ai beaucoup apprécié cet article parce qu’il est plein de vérités. En tant qu’africains nous avons du mal à refuser, à dire non. On se fait une mauvaise conscience en cas de refus. Nous n’aidons pas toujours ainsi ceux à qui nous disons oui.
    Me permets-tu de le citer dans mon blog que je vais reconstruire sous WordPress?

    Bon courage, coach Adama.

    J'aime

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